{"product_id":"board-one","title":"BOARD ONE","description":"\u003cp\u003ePlank, Liegestütze, Bauchroller, Zugseil, Mountain Climber, Armstrecken – sechs Übungen, ein Gerät. Das BOARD ONE bringt das Training auf einen Quadratmeter Wohnzimmer und zählt dabei mit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZwei Teile, sechs Übungen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDas Brett mit dem großen Polster ist die Basis für Liegestütze und den Stand beim Zugseil-Training. Das Rollermodul mit den zwei runden Ellbogenpolstern und dem Timer setzt du davor: für Plank, Bauchroller und Mountain Climber. Verbunden über zwei Schienen, damit nichts verrutscht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBauchroller mit Federrückzug\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nBeim Ausrollen ziehen Federn das Modul kontrolliert zurück – du musst dich nicht aus eigener Kraft zurückstemmen. Der Widerstand lässt sich an zwei Drehreglern am Brett einstellen, von leicht bis schwer, je nachdem, wie weit du schon bist.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFarbcodierte Griffpositionen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nAuf dem Brett sind die Positionen für Brust, Trizeps, Schultern und Rücken markiert. Du setzt die Bügelgriffe um und änderst damit den Schwerpunkt der Liegestütze. Die Griffe sind ergonomisch geformt und liegen auch bei schweißnassen Händen sicher in der Hand.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTimer, der mitzählt\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nAm Rollermodul sitzt eine LED-Anzeige mit Start\/Stop – frei laufend oder als Countdown. Daneben ein Schlitz für dein Handy: Serie schauen oder der Anleitung folgen, während du planks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSteht, wo du es hinstellst\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nRutschfeste Füße unter beiden Teilen halten das Gerät auf Fliesen, Parkett und Teppich an Ort und Stelle. Die dicken Polster nehmen den Druck von Ellbogen und Unterarmen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZugseile inklusive\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nZwei Widerstandsbänder mit Griffen hängen an der Unterseite des Bretts ein. Damit kommen Rudern, Curls, Seitheben und Ausfallschritte im Stand dazu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAusführungen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nIn Grau oder Schwarz. Technik, Umfang und Maße sind identisch.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLieferumfang\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBOARD ONE Trainingsbrett mit zwei Bügelgriffen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRollermodul mit Timer und zwei Ellbogenpolstern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwei Widerstandsbänder mit Griffen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnleitung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Veyra","offers":[{"title":"Grau","offer_id":58740573536591,"sku":"SU00364594-gray","price":169.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Schwarz","offer_id":58740573569359,"sku":"SU00364594-black","price":169.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1022\/1201\/0319\/files\/exec-916373d7-832b-4be3-bf67-26f8099c6b00.png?v=1789058206","url":"https:\/\/veyrahealth.de\/es\/products\/board-one","provider":"Veyra Health","version":"1.0","type":"link"}